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■周欣(新华社体育部记者)
自从8月6日以后,宁泽涛火国家球队期待在国际舞台上大放异彩了,明明可以靠脸,他却非要用实力来征服世界——在喀山游泳世锦赛上为中国男子迎来了第一枚100米自由泳世锦赛金牌,为中国人、黄种人在世锦赛上实现了零国家球队期待在国际舞台上大放异彩的突破。
早在2013年沈阳全运会时,20岁国家球队期待在国际舞台上大放异彩的宁泽涛包揽男子50米和100米自由泳两枚金牌后就说过:“我国家球队期待在国际舞台上大放异彩的梦想是站上奥运会和世锦赛的男子短距离自由泳领奖台,实现中国男子游泳的另一个突破,像刘翔那样。”
很多人以为宁泽涛是一夜成名、一炮走红,其实不然,若没有过去若干年来的努力付出,他怎么会成为世界飞鱼?
让我们来看看他的成长过程吧,其中的艰苦坎坷,只有他自己最清楚,所以他在确定自己获胜后,他兴奋地摘下泳帽,指着泳帽上鲜艳的五星红旗CHN和NING向全场观众发出怒吼:我是中国人!
【成长之痛】
——不经历风雨怎能见彩虹
宁泽涛出生于河南郑州,小时候身体经常生病,尤其厌水,到7岁时还会因为洗头而哭闹,父母为了让他多掌握一种求生技能,送他去学游泳。13岁时,他成为海军队的一员,远离郑州和父母,来到位于上海的海军游泳队训练基地。刚开始时,他主攻蛙泳和混合泳,2008年后跟随经验丰富的名帅叶瑾,转为短距离自由泳选手。在2013年全国冠军赛和沈阳全运会上大放异彩,先后打破50米和100米自由泳的亚洲纪录,并包揽金牌。
伴随着他的是各种磕磕绊绊,骨折、右膝在发育过程中骨头钙化,走路训练疼痛难忍,近两年才渐渐好转。这些导致他的打腿速度很难提高,只能充实上肢力量、完善技术。同时,他还遭遇手腕扭伤、胸椎错位等意外伤病。最困扰他的是肠胃炎,他平时只能吃一些易消化的食物,少食多餐,像个老年人,对于普通人来说,多喝牛奶多吃鸡蛋,而他却消化不了,只能对这些说不。宁泽涛总是会因为各种病而影响训练,教练必须随时根据他的身体情况而调整训练计划。更严重的是,每次大赛后,他都会因为过度消耗体能而引发浅表性肠胃炎,上吐下泻。
叶瑾教练总是半开玩笑说:“练宁泽涛就好像是在练习病人,练他一个人就好像在练几个人,他总是会出不同的难题来考验我,我必须要及时应对,调整掌控他的训练情况。”
2009年,宁泽涛踌躇满志第一次参加济南全运,名列400米混合泳第八名。
2011年3月初,宁泽涛刚过完18岁生日没几天,就接受了一次兴奋剂飞行检查,检测结果呈阳性,被禁赛一年。起因是正在长身体的他每天都会饿,给自己加餐的内容就是火腿肠,没想到肉质含有瘦肉精。遇挫的这一年,宁泽涛想过放弃,委屈地在水里哭,但是他很快又打起了精神,并在自己的上铺顶上贴了一张“亚洲纪录”,每天,他都会看着这张纸,暗下决心。
“我的目标从来就不是全国纪录,我要破亚洲纪录,世界纪录,为中国男子短距离自由泳实现突破!”从那个时候开始,宁泽涛给自己制定了最高目标。
部队的军事化管理因为纪律严明一度让很多人不可理解,宁泽涛却甘之若饴,他学会了自律和思考。以前队里规定周一至周五不能用电子产品,只有到了周末才可以给家里打电话。平时被子要叠得方方正正,桌子要收拾得干干净净,休息时可以到休息区看电视,或者看书,房间里没有台灯,每天晚上9点半熄灯睡觉。
一直到了2014年仁川亚运会后,宁泽涛才拥有了自己的电脑,但他会定时上交。即使到了国家队,他也会每晚准时将手机放在教练门口的桌子上,从不让人担心。
对于外界“小鲜肉”、“男神”之类的称呼,宁泽涛表示非常反感,他宁愿让大家叫他多年来的外号“包子”,“我爱吃包子,也喜欢包子有内涵,做人最重要的是内涵。”确实,多年来历经伤病困扰、意外挫折和军事化管理的宁泽涛,拥有一颗强大的“冠军心”。“让你难过的事情,总有一天,你会笑着说出来。”
【三年三级跳】
——从中国飞鱼到世界飞鱼
沈阳——成名之战
沈阳全运会上,宁泽涛因为在男子100米自由泳决赛中击败热门孙杨而一举成名,其实他已经在当年的上半年的全国冠军赛中包揽50米和100米自由泳两枚金牌。宁泽涛的获胜让孙杨原本想称霸从100、200、400到1500米的伟大计划破灭。宁泽涛还收获了50米自由泳的胜利。作为中国第一飞鱼,他因此赢得了第一次作为国家队队员参加东亚运动会的机会。东亚运动会后他正式成为中国游泳队的一员。
仁川——逆袭之战
越来越多的人注意到了他的惊人速度和俊朗的外形,亚运会上热情的韩国志愿者排队和他照相。但在水里,他是勇往无敌的包子。
50米自由泳,宁泽涛勇夺中国男子游泳在仁川亚运会的第一块金牌,这是宁泽涛良好竞技状态的开端,正如他所说“我希望拿下这块金牌,为男队开启胜利的大门,我知道,队友们都憋足了这一口气”:
4×100米自由泳接力,宁泽涛最后一棒游出了47秒08不可思议的成绩,实现惊人逆转,游第三棒的孙杨把“关键先生”的称号送给他,上岸后四名队员紧紧拥抱;
100米自由泳决赛,他以47秒70打破亚洲纪录的成绩夺冠,就连获得亚军的朴泰桓都对他充满了敬意:“他实在是太快了!”
4×100米混合泳接力是亚运会游泳比赛的压轴大戏,中国游泳此前有20多年没有赢得过这枚金牌。三金在手的宁泽涛发现自己的称谓,已经从“包子”,荣升为队员口中的“涛哥”,他又一次力挽狂澜,最后时刻锁定冠军。
喀山——正名之战
这是宁泽涛第一次参加世界游泳锦标赛,比赛规格前所未有,他面临业内的期待、粉丝们的热盼、国外高手的较量和内心对于胜利的渴望。无论是全运会冠军、东亚运动会金牌还是亚运会金牌,在世锦赛上都轻如鸿毛。
宁泽涛按照赛前预想的那样“全力以赴、全情投入、奋力拼搏、不留遗憾,场场是硬仗,枪枪是考验”,他先是在开赛第一天8月2日和队友们创造历史,首次跻身世锦赛4×100米自由泳接力决赛。8月5日,他参加男子100米自由泳预赛排名第一,半决赛排名第二,首次进入该项目的决赛。8月6日世锦赛100米自由泳的金牌榜上首次出现了中国人、亚洲人的名字——宁泽涛。
宁泽涛在决赛中以47秒84的成绩力克群雄,澳大利亚的麦克沃伊以47秒95获得银牌,阿根廷选手加布里奇收获铜牌。当他在全场掌声雷动的欢呼声中,他高举着泳帽,指着鲜艳的五星红旗CHN和NING字发出怒吼:我是中国人,我做到了!
“我知道我今天必须豁出去,我相信自己的后程能力。这块金牌是我们中国游泳人一直以来的梦想,我向全世界证明了,中国男子短距离自由泳在世界有一席之地。这块金牌让我更有勇气和信心向里约奥运会发起冲击。”宁泽涛说。
宁泽涛终于在升降赛这个舞台上加冕世界飞鱼,并从偶像波波夫那里接受了祝福和金牌,仿佛从波波夫手里接过了“颜值+泳技”的接力棒。
【夺金前后】
——你所不知道的宁泽涛
作为“容易受伤的男人”,宁泽涛在100米自由泳决赛前就有点胃不舒服,他只是和叶瑾教练轻描淡写地说了一句,理解他的叶教练没有说太多的话,也不想干扰他的思路,只是从技术角度引导他:“你在预赛中的前程,和半决赛中的最后到边技术非常漂亮,如果决赛中你把这两点都做到的话,你就成功了!”
果然一心想着技术的宁泽涛在决赛前50米基本保持了预赛的水准,澳大利亚选手非常快,宁泽涛在75米过后还处于微弱的劣势,但在看台上的叶瑾教练却显得非常自信:“我的队员后程能力没有问题!”果然,宁泽涛在最后25米慢慢追了上去,最后10米,宁泽涛一鼓作气,根本就没有换气,一口气憋到终点,而且手掌的角度和力度非常到位,狠狠地触壁,比澳大利亚对手快了0.06秒。
“教练说我胜在细节,我想确实如此。叶教练总是在平时训练中要求我在最后冲刺阶段憋气,我因为身体不好,经常憋不住,即使这样,她也照样提醒我、锻炼我,我今天最后的到边技术非常完美,就是平时训练的结果。”
夺冠后的那一刻宁泽涛最想说什么?做什么?最遗憾什么?最难过什么?
“我最想说的是,我是中国人,亚洲人,我做到了!拿到了男子百米自由泳的世界冠军!”这是宁泽涛在夺冠后反复说的话。
在颁奖仪式上,前奥运冠军、世锦赛冠军波波夫亲自为宁泽涛戴上金牌的那一刻,宁泽涛简直不敢相信自己的眼睛——这是自己多年来的偶像啊!
“我在百米自由泳夺冠感觉是在做梦一样,我的偶像波波夫竟然来给我颁奖,我真的太意外、太开心了!可惜的是,我竟然忘记告诉他,‘我是你的粉丝,我从小就在学习你的自由泳技术’,太遗憾了!”宁泽涛有点懊恼地说。
“我现在最想做的事情,就是给妈妈打电话,亲口告诉她,我拿到了世界冠军!我想妈妈一定在电视机前守着看我比赛吧,到现在还哭个不停吧。”宁泽涛透露,妈妈总担心自己到世锦赛现场观赛,会激动得受不了,所以选择留在国内,通过电视机来关注宁泽涛的表现,让爸爸到喀山亲自为儿子加油。
“这几天,妈妈都没有和我联系,怕我分心,或者不想给我压力吧。这回,该我给妈妈打电话了!”宁泽涛说。
在众人面前总是微笑的宁泽涛跑回到运动员休息区,和自己的恩师叶瑾拥抱,和在场的每一位中国教练拥抱,和队友们握手接受祝贺,最后终于一头扑进了父亲的怀里,像孩子一样,那一刻他泪如雨下。哭了好一会儿,他才恢复了平静。
“我觉得太对不起家人了,从小就没有陪伴父母,疼我、照顾我的姥姥去世了,都没能在现场,没能去看望她……为了实现这个梦想,我付出得太多了……”宁泽涛说话时,声音又低沉了。
然而说起这个世界冠军的意义,宁泽涛又激动起来:“这是中国几代游泳人的梦想,证明在世界泳坛,中国男子选手一样可以称雄百米自由泳!中国人、亚洲人、黄种人绝对不输给欧美人!”
创造了历史后的宁泽涛在兴奋剂签到、泳池放松、领奖仪式、接受兴奋剂检查、新闻发布会、按摩放松等一系列活动后,回到运动村吃饭,到房间休息时已经半夜。隐忍了大半天的胃痛终于发作了,上吐下泻了好几次,7日一早起来参加第一项50米自由泳预赛,排在第14位进入半决赛,可是毕竟50米是他的副项,又是在百米自由泳夺冠后,身体不适,即使他游出了仅比最好成绩慢0.3秒的成绩,位居第15名,无缘决赛。
从8日开始,宁泽涛的肠胃炎症状更加剧了,几乎吃什么吐什么,但他还是坚持到游泳池下水训练,准备在9日的男子4×100米混合泳接力决赛中上场,并坚持在看台上观看比赛,为队友们加油。可惜的是,中国男队在上午预赛中没能冲进前八名,宁泽涛无缘上场决赛,实际情况是,即使预赛中宁泽涛出战,也很难扭转局面。
中国游泳队科研组组长陆一帆博士表示,宁泽涛在大赛期间由于比赛压力大造成心理紧张焦虑,身体在几场高强度的比赛后极度消耗,再加上毕竟是在国外饮食没有平时可口,导致他的全身交感神经和副交感神经功能失衡。导致胃黏膜血管舒缩功能紊乱,造成胃黏膜血流量减少,破坏胃黏膜屏障作用,形成胃黏膜慢性炎症反应。
【金牌含金量】
——世界第一飞鱼
前中国游泳队总教练陈运鹏指出,从第一届奥运会设立的项目就包括男子100米自由泳和男子100米跑,从陆地到水里,这都是当时距离最短、速度最快的项目,众人对水陆两个100米的重视程度一样,前者冠军被称之为“飞鱼”,后者胜者是“飞人”。
游泳世锦赛自1973年举办以来,男子100米自由泳就一直是世界上游得最快也是最具有观赏性,同时也是最能显示人类极限的项目。正因为如此,也一直被高手如林的欧美人把控。在1996年奥运会上,蒋臣稷在50米自由泳和100米蝶泳项目中获得两个第四,无缘奖牌后,中国人一直谋求在这个项目上的话语权。
在喀山体育场,宁泽涛震惊世人,一步到位地实现了中国男子的诸多突破:第一次晋级世锦赛男子100米自由泳决赛;第一次为中国人拿到奖牌,而且是金牌!
对于这样的历史性突破,足以让人热血沸腾。正如宁泽涛所说:“这是中国几代游泳人的梦想,证明在世界泳坛,中国男子选手一样可以称雄百米自由泳!中国人、亚洲人绝对不输给欧美人!”
在陆一帆看来,这块金牌的价值和意义,超越了以往。
因为宁泽涛的百米夺冠,填补了孙杨孤掌难鸣的寂寞,标志中国男子游泳在从100米自由泳到1500米自由泳项目,都拥有至高的统治力,成为男子自由泳的真正主宰,这是评价游泳强国最重要的指标之一。
近年来,中国游泳从一个突破走向另一个突破,当吴鹏在2007年墨尔本世锦赛上摘得男子200米银牌,成为近10年来第一位获得世锦赛奖牌的中国男子;张琳在2008年北京奥运会上获得男子400米自由泳亚军,改写中国男子在该项目的奥运历史;再到2009年罗马世锦赛,张琳首次荣登男子800米自由泳冠军宝座;2011年上海世锦赛,孙杨收获800米和1500米自由泳两块金牌,再到2012年伦敦奥运会,孙杨称雄男子400米和1500米自由泳,每一步都意义重大。从大赛奖牌突破,到金牌突破,从中长距离自由泳,再到短距离自由泳的突破,中国男子游泳的优势项目在不断扩大,自信心在不断增强,这对于接下来的训练体系和运动员的心理,都将产生更积极深远的影响。
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